これこそが格闘技ボディーになるための筋トレ
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格闘技ボディーになる方法 あなたはカッコイイ格闘技ボディーになりたいのにどうやって筋トレしたらいいか分からず悩んでいませんか？ ネットや本をいろいろ試していては無駄に時間ばかり経って、いつま…
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管理人プロフィール
筋トレマスター カワムラ
本職はIT系企業の技術系社員ながら、長年の筋トレ経験で理想的な筋トレをマスターする。その経験を活かして、多数の指導経験を持つ、理論派の筋トレトレーナー。身長177cm、体重75kg、体脂肪率9%。ブラジリアン柔術青帯。
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