筋トレ

＊このキャンペーンは終了しました。   ・オンラインパーソナルトレーニング日本一 ・オンラインフィットネス日本一 ・ベストジムアワード2016、2017受賞 スタートから1年半で驚異の実績を出している このオンラインフィットネスBMAが 期間限定で『無料体験』を実施しています。 → htt... 続きを読む…

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＊このキャンペーンは終了しました。   久々に優良な無料セミナーが出たので紹介します。 ボディメイクアカデミー ネットショッピング、ネットバンク、SNS いろいろな事が インターネットで出来るようになりましたが・・・ ついに！ ダイエットもインターネットで出来る時代になりました。 → ht... 続きを読む…

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日本人専用自宅トレーニングからのメール ある日、日本人専用自宅トレーニングの購入後6週間目のアフターフォローメールが届きました。 日本人専用自宅トレーニングは、自重筋トレのみで、1週間ごとに筋トレメニューが変わり、6週間でワンサイクルが完了する構成になっています。 そしてアフターフォローとして、購... 続きを読む…

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ジムではどんな筋トレをしているのか、ある1日のジムに入ってから出るまでの全部を解説します。 ジムチェックイン、着替え、準備 (14:00～14:15) 気分を高めながらジムにチェックインします。私は都度会員と言って1回毎に料金を支払う会員で、現在は1回1600円です。月額会員は会員カードを機械にか... 続きを読む…

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ワンダーコアとワンダーコアスマートを同時に使用してみた感想を公開します。 ワンダーコアとワンダーコアスマート   ワンダーコアとワンダーコアスマートの比較表 ワンダーコア ワンダーコアスマート サイズ 幅92cm×奥行54cm×高さ85cm 幅55cmx奥行52cmx高さ38cm 本... 続きを読む…

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