最新おすすめ筋トレDVD/教材一覧

目安時間:約 1分

HSMT法 感想 超効率的筋トレ! HSMT法では筋トレを極限まで効率化し、短時間で従来の筋トレ以上の効果を得られます。ここまで筋トレを効率化した教材を他に見たことがありません。 また、筋トレに必要な、筋トレ・食事・休養のサイクルすべてを網羅していて、バランスよくまとまっています。使える筋トレ教材で... 続きを読む…

最新まあまあ筋トレDVD/教材一覧

目安時間:約 3分

北島達也のバルクアップメソッド 感想 バルクアップに特化している食事法は評価できるが、食事法に偏りすぎている。 1万円を払ってでもバルクアップ用の食事法が知りたいと言う方以外はナシです。 ⇒詳細なレビューはこちら バルクアップマニュアル 感想 バルクアップに特化している食事法と筋トレ法は評価できるが... 続きを読む…

最新イマイチ筋トレDVD/教材一覧

目安時間:約 1分

SSMT法 感想 HSMT法の新作ですが、HSMT法より効率が悪いです。 このとおり筋トレをやって筋肉は付きますが、これで12800円は高すぎです。 ⇒詳細なレビューはこちら メンズボディーデザイン 感想 筋トレコンテンツのボリュームが少なく、また全体的に構成が分かりにくいです。 筋トレの説明が簡単... 続きを読む…

最新ダメ筋トレDVD/教材一覧

目安時間:約 1分

The Power of CHI 具体的な筋トレや食事の方法が一切ありません。 筋肉がついて理想の体になることはないでしょう。 ⇒詳細なレビューはこちら The Power of CHI2 もはや筋トレ教材としての形を成していません。 自立訓練法や潜在意識の活用法の話が延々と続くだけです。 ⇒詳細な... 続きを読む…

The Power of CHI2 レビュー

目安時間:約 2分

■教材概要■ The Power of CHI2。中国武術の奥義 気功語(CHI)で人生を変える。 ■販売者■ 株式会社 スロートレーニング 感想 Web上で動画で見るスタイルの教材です。作者の山田さんがホテルの一室で自分撮りした動画です。MOVIE1?6まであり、合計約4時間です。 講義の内容は... 続きを読む…

The Power of CHI レビュー

目安時間:約 2分

■教材概要■ The Power of CHI。中国武術の奥義 気功語(CHI)で人間改造。 ■販売者■ 株式会社 スロートレーニング 感想 中身はDVD3枚組で、合計約2.5時間です。講師の山田さんが会議室で数十人の受講生に講義をしているスタイルです。 講義の内容としては、筋トレそのものというよ... 続きを読む…

チューブトレーニング レビュー

目安時間:約 3分

■教材概要■ チューブトレーニングを友人に勧めたとき、彼は笑っていた。しかし、彼の胸囲が3か月で10センチも増えたとき、彼の笑いは称賛に変わっていた!「チューブトレーニング」 ■販売者■ 株式会社 スロートレーニング 感想 チューブトレーニングとしては良質だが、あくまでそこどまり。 これはチューブ... 続きを読む…

器具を使わない筋トレ「Born Again Fitness」 レビュー

目安時間:約 3分

■教材概要■ マシンやバーベルなどの器具を一切使わず、自分のカラダ1つで行える筋トレ。英国最強の囚人のフィットネス、カール・ゴッチの愛弟子、マッスルコントロールなど世界中の筋トレノウハウを集めて作った、凝縮の1冊「Born Again Fitness」。 ■販売者■ 株式会社 スロートレーニング ... 続きを読む…

東城式筋力UPトレーニング レビュー

目安時間:約 3分

■教材概要■ 東城式と呼ばれる筋力アップトレーニングで、一般的に思われがちな間違った筋トレの認識を正して、正しい筋トレ方法を実践できます。これによって、自己流の筋トレから脱却し、理想の体を手に入れられます。 ■販売者■ 株式会社ファーストフレンズ 感想 筋トレコンテンツ量はしっかりしているが、分か... 続きを読む…

メンズボディデザイン レビュー

目安時間:約 3分

■教材概要■ アメリカNY発のボディデザインメソッド。カロリー大国USAで、セクシーボディをキープできている人達が実践する、アメリカ仕込みのボディデザイン法。 ■販売者■ ネットインカム有限責任事業組合(Netimcome, LLP.) 感想 メンズボディデザインと言う名の通り、男性に特化した肉体... 続きを読む…

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管理人:筋トレマスター カワムラ

長年の筋トレ経験で理想的な筋トレをマスターし、多数の指導経験を持つ。178cm、75kg、体脂肪9%。

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