器具を使わない筋トレ「Born Again Fitness」 レビュー
筋トレDVD/教材レビュー
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3分
＊本商品は販売終了しています。代わりとなるおすすめ商品は筋トレ大百科です。 ■教材概要■ マシンやバーベルなどの器具を一切使わず、自分のカラダ１つで行える筋トレ。英国最強の囚人のフィットネス…
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管理人プロフィール
筋トレマスター カワムラ
本職はIT系企業の技術系社員ながら、長年の筋トレ経験で理想的な筋トレをマスターする。その経験を活かして、多数の指導経験を持つ、理論派の筋トレトレーナー。身長177cm、体重75kg、体脂肪率9%。ブラジリアン柔術青帯。
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