チューブトレーニング
チューブは安い
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1分
チューブの良い点の1つに、とても安く買えると言う点があります。ダンベルやバーベルは万単位がざらですがが、チューブなら2000~3000円で購入できます。実はこれが一番嬉しかったりしますね。(^^)
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本職はIT系企業の技術系社員ながら、長年の筋トレ経験で理想的な筋トレをマスターする。その経験を活かして、多数の指導経験を持つ、理論派の筋トレトレーナー。身長177cm、体重75kg、体脂肪率9%。ブラジリアン柔術青帯。
筋トレマスター カワムラ
本職はIT系企業の技術系社員ながら、長年の筋トレ経験で理想的な筋トレをマスターする。その経験を活かして、多数の指導経験を持つ、理論派の筋トレトレーナー。身長177cm、体重75kg、体脂肪率9%。ブラジリアン柔術青帯。
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