チューブは静か

2006.06.25

2019.01.22

目安時間 1分

筋トレラボのカワムラです。

チューブトレーニングは、静かに筋トレを行うことができます。これは何が良いか？自宅でやる場合に夜など時間を気にせず、また周りへの音の迷惑も気にしなくて済むと言うことです。

ダンベルやバーベルでは床に置くときにゴツンと重い音が鳴るので、マンションやアパートなどでは周りの住民を気にしてしまいますが、チューブだと一切音が鳴らないので、気兼ねなくできます。夜中でも全く問題なし！

筋トレマスターカワムラ

本職はIT系企業の技術系社員ながら、長年の筋トレ経験で理想的な筋トレをマスターする。その経験を活かして、多数の指導経験を持つ、理論派の筋トレトレーナー。身長177cm、体重75kg、体脂肪率9%。ブラジリアン柔術青帯。

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