チューブトレーニング

チューブ自体は軽い

2006.06.25

2019.01.22

目安時間 1分

筋トレラボのカワムラです。

チューブ自体はとても軽いものです。なので持ち運びや保管に困りません。ダンベルやバーベルで100kgなどの極端な重さの場合、２階の部屋などには置けませんが、チューブは何本も組み合わせることにより重い負荷を作れますので、チューブ自体が軽いことはとても良い点と言えます。

また軽いと言うことは持ち運びができて、外出・旅行・出張先でも重い負荷の筋トレができると言うことです。

チューブ自体は軽い

筋トレマスターカワムラ

本職はIT系企業の技術系社員ながら、長年の筋トレ経験で理想的な筋トレをマスターする。その経験を活かして、多数の指導経験を持つ、理論派の筋トレトレーナー。身長177cm、体重75kg、体脂肪率9%。ブラジリアン柔術青帯。

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