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外出・旅行・出張先でできる

目安時間：約 1分

筋トレラボのカワムラです。

チューブの重さは軽く、ダンベルやバーベルのようにかさばらないので、外出・旅行・出張先にも携帯できます。場所が変わってもいつもの筋トレができると言うことです。これで筋トレを途切らせてしまう心配もありませんね。

外出・旅行・出張先でできる

カテゴリ：チューブトレーニング  [コメント：0]

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管理人：筋トレマスター カワムラ

長年の筋トレ経験で理想的な筋トレをマスターし、多数の指導経験を持つ。178cm、75kg、体脂肪9%。

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