目安時間:約
1分
チューブの重さは軽く、ダンベルやバーベルのようにかさばらないので、外出・旅行・出張先にも携帯できます。場所が変わってもいつもの筋トレができると言うことです。これで筋トレを途切らせてしまう心配もありませんね。
カテゴリ:チューブトレーニング [コメント:0]
チューブの重さは軽く、ダンベルやバーベルのようにかさばらないので、外出・旅行・出張先にも携帯できます。場所が変わってもいつもの筋トレができると言うことです。これで筋トレを途切らせてしまう心配もありませんね。
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