食事/サプリメント

料理は切るのに時間がかかって面倒だ

2006.06.03

2016.06.05

目安時間 1分

筋トレラボのカワムラです。

包丁は使う内にうまくなってきて、慣れれば苦ではなくなります。

しかし慣れる前に料理嫌いになるのはよくないので、包丁の代わりにピーラーを使ったり、葉物野菜などのちぎれる食材を使ったり、乱切りで済む食材を選ぶと良いでしょう。

筋トレマスターカワムラ

本職はIT系企業の技術系社員ながら、長年の筋トレ経験で理想的な筋トレをマスターする。その経験を活かして、多数の指導経験を持つ、理論派の筋トレトレーナー。身長177cm、体重75kg、体脂肪率9%。ブラジリアン柔術青帯。

当サイト一押し筋トレマニュアル

管理人プロフィール

筋トレマスターカワムラ

カテゴリー

筋トレラボ | 筋トレDVDを徹底レビュー！