目安時間:約
1分
ストレートアームバー、ほとんど極めたことがありません。(^^; サイドポジションから腕を狙うと、どうしてもアームロックが取りやすくて行ってしまうんですね。
ストレートアームバーを狙おうとしても、相手の腕をもがいているうちにアームロックの形に入りやすくなるんです。これはこれで1つの課題ですね。
ストレートアームバーで使う筋肉も参考に。
ストレートアームバー、ほとんど極めたことがありません。(^^; サイドポジションから腕を狙うと、どうしてもアームロックが取りやすくて行ってしまうんですね。
ストレートアームバーを狙おうとしても、相手の腕をもがいているうちにアームロックの形に入りやすくなるんです。これはこれで1つの課題ですね。
ストレートアームバーで使う筋肉も参考に。
コメントフォーム