チューブトレーニング
チューブの選び方
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1分
チューブの選び方としては、両端にグリップが付いたタイプを買いましょう。安いからといってチューブだけのタイプを買うととても使いにくくて、結局グリップ付きの方が良いとなって買い換えるはめになってしまいます。
少しだけ値段が高くなりますが、少しだけの差です。そしてその値段差以上に両端のグリップは価値があり、使い勝手が良く、筋トレ種目の幅も増えるので、グリップ付きの方が良いです。
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チューブの選び方としては、両端にグリップが付いたタイプを買いましょう。安いからといってチューブだけのタイプを買うととても使いにくくて、結局グリップ付きの方が良いとなって買い換えるはめになってしまいます。
少しだけ値段が高くなりますが、少しだけの差です。そしてその値段差以上に両端のグリップは価値があり、使い勝手が良く、筋トレ種目の幅も増えるので、グリップ付きの方が良いです。
本職はIT系企業の技術系社員ながら、長年の筋トレ経験で理想的な筋トレをマスターする。その経験を活かして、多数の指導経験を持つ、理論派の筋トレトレーナー。身長177cm、体重75kg、体脂肪率9%。ブラジリアン柔術青帯。
筋トレマスター カワムラ
本職はIT系企業の技術系社員ながら、長年の筋トレ経験で理想的な筋トレをマスターする。その経験を活かして、多数の指導経験を持つ、理論派の筋トレトレーナー。身長177cm、体重75kg、体脂肪率9%。ブラジリアン柔術青帯。
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