筋トレDVD/教材レビュー
The Power of CHI レビュー
目安時間
2分
＊本商品は販売終了しています。代わりとなるおすすめ商品は筋トレ大百科です。
■教材概要■
The Power of CHI。中国武術の奥義 気功語(CHI)で人間改造。
■販売者■
株式会社 スロートレーニング
感想
中身はDVD3枚組で、合計約2.5時間です。講師の山田さんが会議室で数十人の受講生に講義をしているスタイルです。
講義の内容としては、筋トレそのものというより精神面鍛練といった感じです。メンタルをストレスなくリラックスした状態に持っていく方法、体のエネルギーをコントロールする気功、瞑想が主な内容です。
以上からして、筋トレDVDとしては的外れな感じがします。筋トレDVDと言えば理想の体になるために実践性の高い具体的な筋トレや食事の方法を知りたいところですが、このThe Power of CHIは集中力を高めるとかメンタルをリラックスさせるとか、的外れな内容になっています。
総合評価
20点 ダメ教材
具体的な筋トレや食事の方法が一切ないことが大幅な減点の理由です。
「この方法で公衆の面前で手錠を切ってみせた。」などとありますが、このDVDを購入した人で手錠を切ったという報告を一度も見たことがありません。
このDVDどおりやっても、筋肉がついて理想の体になることはないでしょう。
作者の山田さんは複数の筋トレを販売していて、とても良い教材もあるのですが、このThe Power of CHIはダメ教材に入ります。
＊本商品は販売終了しています。代わりとなるおすすめ商品は筋トレ大百科です。
