ゼロからわかる筋トレマニュアルの評判と感想・評価

目安時間:約 1分

筋トレラボのカワムラです。

ゼロからわかる筋トレマニュアル

■教材概要■
筋トレ初心者向け。自宅で腕立てや腹筋、スクワットなどを何回まじめにやっても、理想の筋肉が付かない理由が分かります。

■販売者■
筋トレパワードットコム

感想

ネットに落ちている無料情報レベル。

一応、筋トレ・食事(栄養)・休養の3つをちゃんと触れてはいるのですが、ネットに落ちている無料レベルの情報をまとめたというレベルでしかありません。

体裁良くまとまってはいるのですが、結局はネットで検索して出てくるような情報と同じ、そんな感じのものです。

総合得点

20点

無料情報レベルと言うことが大幅減点の理由です。

評価

ダメ教材

体裁良くまとまってはいるが、無料情報レベル。

同じ初心者用なら初心者用筋トレ大百科アトラスの方が絶対良いです。

(現在は販売終了しています。)

この記事に関連する記事一覧

コメントフォーム

名前

メールアドレス

URL

コメント

トラックバックURL: 
当サイト一押しDVD/教材
管理人プロフィール
プロフィール

管理人:筋トレマスター カワムラ

長年の筋トレ経験で理想的な筋トレをマスターし、多数の指導経験を持つ。178cm、75kg、体脂肪9%。

詳しいプロフィールはこちら

カテゴリー

ページの先頭へ