筋トレ大百科 レビュー

目安時間:約 3分

■教材概要■ あなたのカラダが変わり始める! ある一部の人のみが知る「9の秘訣」であなたのカラダを鋼のカラダに変えます。腹の肉の落とし方と筋肉の付け方を、プロのボディーコーディネーターが伝授します。 ■販売者■ Men’s ダイエット 感想 史上最強の圧倒的筋トレ教材! 作者のyoshiさんはこの... 続きを読む…

HSMT法 レビュー

目安時間:約 2分

■教材概要■ 日本中のどの筋トレDVD/教材よりも筋トレの効率を追求した、シンプルながら超効率的な筋トレ。筋肉の増える仕組みを極限まで利用して、最短時間でカッコいいカラダに変身できる、筋トレ週1回たった18分の筋トレ『HSMT法』。 ■販売者■ 株式会社わを 感想 筋肉が増える仕組みの核の部分をピ... 続きを読む…

初心者用筋トレ大百科アトラス レビュー

目安時間:約 2分

■教材概要■ あなたはいつまで間違った筋トレを続けますか?まず事実を知ってください!あなたの筋トレはただ労力を使っているだけであることを。ただ闇雲に腕立て伏せをしていても筋肉は付きません・・・ ■販売者■ 株式会社 スロートレーニング 感想 筋トレに必要なノウハウをすべて凝縮! 理想ボディを手に入... 続きを読む…

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管理人プロフィール
プロフィール

管理人:筋トレマスター カワムラ

長年の筋トレ経験で理想的な筋トレをマスターし、多数の指導経験を持つ。178cm、75kg、体脂肪9%。

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