野菜ジュース

目安時間:約 1分

筋トレラボのカワムラです。

普段の食事において、どうしても野菜は不足がちになります。それを補うためにビタミン錠剤などのサプリメントを摂るのも良いのですが、私は野菜ジュースも飲むようにしています。

サプリメントは人工的に目的の栄養素のみを抽出した結果ですが、野菜ジュースは原料が自然の野菜や果物なので、ビタミンなどの栄養素はもちろん、いろいろな自然栄養素が含まれていて良いと考えています。原料が自然食品で手軽に摂れる、これは便利です。

メーカや種類によって味に当たり外れがあるのですが、私は野菜生活か充実野菜を愛飲しています。

この記事に関連する記事一覧

コメントフォーム

名前

メールアドレス

URL

コメント

トラックバックURL: 
当サイト一押しDVD/教材
管理人プロフィール
プロフィール

管理人:筋トレマスター カワムラ

長年の筋トレ経験で理想的な筋トレをマスターし、多数の指導経験を持つ。178cm、75kg、体脂肪9%。

詳しいプロフィールはこちら

カテゴリー

ページの先頭へ