格闘技選手のBMI

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BMIについて、一般的には22が理想とされていますが、総合格闘技系では様子が違うようです。主なプロ選手の例を挙げますと、

選手名	BMI
ヒョードル選手	32
ミルコ選手	29
ノゲイラ選手	28
吉田選手	32
桜庭選手	28
シウバ選手	28
セームシュルト選手	26

全て、「肥満」に入ってしまいます(^^; しかしこれは言うなれば筋肉肥満、つまり筋肉の鎧によるものなのです。脂肪が少なく、BMIで肥満ゾーンに入る、これは筋トレ・格闘技界における、世間一般とは違った意味での「理想」です。

さらに、格闘技の中でも、打撃系は体を絞ったイメージがありBMIは低め、総合系・組技系ならがっしりしたイメージがありBMIは高めです。

体型の指標であるBMIについて、一般的基準と筋トレ・格闘技界では理想とするところが異なるので、一般的な理想と言われているBMI=18.5～25が標準と言うことに特にこだわらなくても良いでしょう。

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